Nazywam się Joanna Dąbek i jestem specjalistką ds. zarządzania czasem, przewodniczką po świecie zdrowej produktywności, a także Twoją dobrą koleżanką.

Przez wiele lat zgłębiałam temat produktywności, efektywnego działania i rozwoju osobistego. Na początku mojej drogi przeczytałam tony tekstu o samodyscyplinie, budowaniu nawyków czy też rutynach ludzi sukcesu. Zdobytą wiedzę testowałam na sobie, jednak nic nie działało lub działało krótko. Byłam zmęczona brakiem efektów, których w tamtym czasie desperacko potrzebowałam. Może ten scenariusz brzmi znajomo?

Tak było do momentu, w którym stwierdziłam, że chcę przeżywać swoje życie przyjemnie. Mieć wizję i cele, ale też cieszyć się codziennością i drogą do nich. Tak zaczęła się moja przygoda z kreowaniem przyjemnej codzienności oraz zmianą sposobu myślenia: na ten wyrozumiały i wspierający. Bo jak tu mówić o przyjemnościach, kiedy prześladujemy się we własnej głowie za każde potknięcie czy niedoskonałość? Krok po kroku budowałam zaufanie do siebie – dzięki któremu wyleciałam na rok do Kanady nie znając nikogo, założyłam własne biznesy i przestałam się przejmować opinią innych osób. W międzyczasie bardzo zafascynował mnie temat ADHD w kontekście organizacji i to właśnie na nim postanowiłam skupić swoją uwagę – bo standardowe rady dotyczące produktywności zdecydowanie nie sprawdzą się u każdego.

Chcę przekazać Ci moją wiedzę z zakresu organizacji i zarządzania czasem- abyś Ty również mogła przejść przez ten proces szybciej, łatwiej i przyjemniej.

Swoją wiedzę czerpię z podręczników, studiów (obecnie studiuję psychologię), licznych kursów (m.in Confidence Life Coach), a także ze swoich doświadczeń. Pracowałam jako HR Manager, zajmowałam stanowisko kierownicze, działam jako Content & Process Manager w GMC, przeprowadziłam liczne współprace indywidualne oraz szkolenia (m.in dla studentów Uniwersytetu Jagiellońskiego, Uniwersytetu Ekonomicznego czy CapGemini). Nagrałam także kursy dla Strefy Kursów, Girls Money Club czy Dochodowej Firmy. Nieustannie badam nowe koncepty, szukam innych punktów widzenia i sposobów na dokształcenie się. Absolutnie to uwielbiam! :)