W zgodzie ze sobą - współpraca indywidualna
Czujesz, że codzienność zaczyna Cię przygniatać? Żyjesz w ciągłym biegu i pod presją czasu, ale wciąż nie widzisz efektów swoich działań? Przyswoiłaś masę książek rozwojowych, ale nigdy nie udało Ci się wprowadzić lub utrzymać zawartych w nich porad? Nie martw się, nie jesteś jedyna! Zamiast szukać na ślepo tego, co może się sprawdzić, postaw na pewną kartę. Skup się na tym, co jest najlepsze dla Ciebie — podczas współpracy indywidualnej.

Spokojnie, nie będziesz szła sama tą drogą. Będę Twoją przewodniczką, ale również dobrą koleżanką i oparciem. Na spotkaniach zajmiemy się identyfikacją Twoich prawdziwych potrzeb. Pracujemy nad wewnętrznym dialogiem i osobistą relacją. Nie działamy objawowo, sięgamy głębiej — dzięki temu będziesz mogła tworzyć i realizować plany pewnie, skutecznie i z radością. Nauczysz się jak słuchać wewnętrznego głosu, a także zostaniesz wyposażona w potrzebne narzędzia, abyś już zawsze mogła działać w zgodzie ze sobą.
W czasie współpracy:
- dowiesz się, co Cię motywuje do działania,
- zrozumiesz swoje potrzeby,
- dogadasz się z krytycznym głosem w Twojej głowie,
- ściągniesz z siebie presję,
- zaczniesz zarządzać swoim czasem w skuteczny i przyjemny sposób,
- nauczysz się planowania dopasowanego do Ciebie,
- poznasz dopasowane do Ciebie techniki i metody wspierające codzienne działania,
- będziesz ze mną w stałym kontakcie (WhatsApp).
W produktywności nie chodzi o to, aby robić jak najwięcej i być ciągle zajętą. Powinna iść ona w parze z czasem dla siebie, odpoczynkiem i przede wszystkim zrozumieniem. W czasie spotkań stawiam na Twój komfort, radość i odpowiednie tempo. Nie wpisują się one w typowe ramy coachingu, a w niektórych przypadkach mogą działać terapeutycznie. Jest to format, który najlepiej opisują poniższe opinie. Jeśli chcesz ruszyć tą drogą, umów się na bezpłatną rozmowę zapoznawczą (30 min) lub sprawdź dostępne pakiety 🤎
Cena: 199 - 1399
SPRAWDŹ WYBRANE OPINIE
Najogólniej i najprościej jak się da: jestem zadowolona z naszych spotkań, ale żeby nie było – nie tak zwyczajnie zadowolona, tylko zadowolona – usatysfakcjonowana – zmotywowana, a nawet dopisałabym, że na początkowym etapie tego zadowolenia, wręcz zniecierpliwiona, żeby wprowadzić w życie, wszystkie narzędzia, które od Ciebie dostałam podczas naszych spotkań online! Każde spotkanie wzbudzało we mnie tyle różnych emocji i przede wszystkim przemyśleń, że łatwo byłoby się w ich treści pogubić, gdyby nie notatki, które stworzyłaś i udostępniłaś, żebym mogła wrócić do kluczowych momentów naszej rozmowy – ten element to zdecydowanie coś nieoczekiwanego, niecodziennego, a jakże trafnego i potrzebnego w takiej formie współpracy jak ta! Co do samej formy spotkania online, to, jak Ci na początku naszej znajomości pisałam, nie jestem w ogóle “kamerkowa” i obawiałam się trochę tego… To były moje pierwsze spotkania online z kimkolwiek i… Nie wiedziałam, że jest to tak łatwe i przyjemne, że to kwestia dosłownie dwóch kliknięć! Przyjemna była też atmosfera! Na początku zastanawiałam się jak bardzo “formalnie” będzie, ale po pierwszym spotkaniu już wiedziałam, że gdyby na kolejnym spotkaniu zdarzyło mi się nadawać z łóżka, to w niczym by to nie przeszkodziło, bo prócz przewodnika, po którego się zgłosiłam, zobaczyłam w Tobie także dobrą koleżankę! Koleżankę wyrozumiałą, cierpliwą i mentalnie otulającą, gdy dochodziłam do ściany (a kilka ich było!). Dziękuję Ci za to wszystko! – Weronika
Podróż w głąb siebie to nie są rurki z kremem! Ale mając taką przewodniczkę jak Asia – idzie się o wiele przyjemniej 🙂 Uważam się za przypadek wymagający, żeby nie powiedzieć – ciężki. Noszę ze sobą lata przyzwyczajeń i nawyków, które bywają sporym utrudnieniem w rozwoju – czy to osobistym czy zawodowym. W trakcie rozmów z Asią nie raz natrafiłyśmy na “skamielinę” w mojej głowie, a ona po chwili zastanowienia strzelała pytaniem, które sprawiało, że utwardzona powierzchnia pękała i pozwalała na wpłynięcie nowego i dobrego w przestrzeń myśli. (Oh, jak ja uwielbiam metafory!) Cykl rozmów na pewno zdjął ze mnie napięcie i presję, jaką wiązałam z pojęciem rozwoju – teraz częściej myślę o tym co chcę, co będzie dla mnie przyjemne w całym procesie – a nie tylko o tym, by za wszelką cenę dojść do czegoś, co wydaje mi się tożsame z sukcesem. Rozmowy nie mają sztywno określonej tematyki, co pozwala przemyśleć wiele sfer swojego życia. Do Asi przychodzisz z otwartą walizką, a ona pomaga Ci spakować się na dalszą podróż – którą będziesz mogła odbyć już samodzielnie. No i bez strachu – w końcu zawsze w razie czego macie do siebie kontakt 🙂 – Edyta @koltunyphoto
Ludziom potrzebny jest niekiedy trudniejszy czas aby zechcieli wzrastać i tak też było u mnie. Od pierwszego spotkania z Asią miałam odczucie pełnego zrozumienia, wysłuchania i prowadzenia. Asia stworzyła bezpieczną przestrzeń, pełną wolności, bez oczekiwań, bez nacisku, presji czy oceny. Już od pierwszego spotkania Asia skłoniła mnie do wsłuchania się w siebie, swoje potrzeby, do zadawania sobie pytań i szukania odpowiedzi. Te 4 spotkania to dla mnie dopiero początek ale i tak silnie zakorzeniły we mnie postawę, że mój rozwój to moje “chcę” a nie “muszę”. Nauczyłam się dostrzegać prawdziwą siebie, czyli swoje zalety, za które odczułam ogromną wdzięczność ale też wady, które zaczełam rozumieć. Nie katuje się już swoją gorszą stroną, nie dręczę ale przez wewnętrzny dialog szukam w sobie odpowiedzi, skąd się biorą, dokąd mnie prowadzą i jak łagodnie, z troską, w spokoju nad nimi pracować. W dużym skrócie, efektem moich spotkań z Asią jest poczucie akceptacji, świadomość swoich zalet i wad oraz ogromna ekscytacja do wprowadzania zmian. Wszystkie spotkania były tak bogatym doświadczeniem, że nie jestem w stanie tego wszystkiego opisać. Asiu, jestem tak bardzo wdzięczna za poświęcony mi czas, za wszystkie wskazówki, za to że pokazałaś mi jak żyć pełniej i piękniej w zgodzie ze sobą. Chociaż cykl naszych spotkań się zakończył to nadal towarzysz mi w mojej codzienności. Jeżeli ktoś szuka w sobie harmonii, samoświadomości, celu w życiu, codziennego szczęścia to ja z całego serca polecam Joannę Dąbek!!! – Dominika
Zawsze myślałam o sobie jako o osobie zorganizowanej, układałam sobie listy zadań i celów. Całe kolejki niezrobionych zadań i ciągły brak czasu sprawiały, że o niczym innym nie mogłam myśleć, chciałam tak zaplanować czas, żeby starczyło mi go na wszystko. Asia uświadomiła mi, że nie tędy droga. Dzięki niej zamieniłam moje “muszę” na “chcę”. Asia ma niezwykłą zdolność do zadawania pytań, które nie powodują automatycznej odpowiedzi “nie wiem”, a jednocześnie skłaniają do refleksji nad tym czego tak naprawdę chcesz i jaki masz problem. Dzięki temu można poszerzyć swoją perspektywę nie tylko o techniki zarządzania czasem (które Asia też wspaniale wplata w cykle spotkań), ale lepiej poznać swoje potrzeby, a w konsekwencji zapanować nad swoim czasem. Jeżeli jesteś osobą, która wiecznie nie ma czasu i nie wie tak naprawdę dokąd tak pędzi to z całego serca polecam współpracę z Asią. Po tych kilku spotkaniach można zauważyć istotną różnicę nie tylko w samym zarządzaniu sobą w czasie, ale przede wszystkim w swoim podejściu do samej siebie. – Patrycja